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Dynamisant ou relaxant, profitez des bienfaits du massage
Laissez le stress derrière vous

Accompagnante en bien-être depuis plus de 2 ans, outre les séances énergétiques destinées à libérer tous les types de blocages et à retrouver une meilleure harmonie, je prodigue aussi votre massage à Hotton. Le massage relaxant ou dynamisant vous permettra de vous évader le temps du soin et de retrouver une certaine sérénité. C’est dans une ambiance zen et détendue que je pratique le massage relaxant californien ou le massage lomi lomi hawaïen, aussi bien pour les hommes que pour les femmes.

Comment choisir votre massage ?

En fonction de vos besoins et des effets que vous souhaitez ressentir, je vous propose deux types de massage. Découvrez leurs particularités afin de faire le meilleur choix.

Le massage californien

Ce soin relaxant par excellence est prodigué sur le corps, le crâne, le visage, les pieds et les mains. Issu des techniques du massage suédois, il est né en Californie au début des années ’70 dans le cadre d’un groupe de travail en psychothérapie. Il agit à la fois sur le corps, l’esprit et les émotions, tout en visant l’harmonie et l’unité du patient. Il est conseillé à tout personne anxieuse, stressée ou désireuse de se recentrer.

Ses bienfaits :

• prise de conscience de votre corps grâce à une détente musculaire, mentale et émotionnelle profonde ;
• renforce la vitalité et la santé ;
• favorise l’élimination des toxines ;
• renforce la souplesse des articulations ;
• apaise les douleurs ;
• soulage les tensions physiques et psychiques ;
• favorise la circulation sanguine et lymphatique ;
• embellit la peau ;
• augmente l’estime de soi ;
• …

Il peut par ailleurs améliorer votre confort de vie en cas de pathologie chronique. Il est toutefois conseillé de demander l’avis de votre médecin. Il est aussi d’une grande aide lors des cures saisonnières.

Son prix : comptez entre 25€ et 55 € pour un massage d’environ 30’ à 80’.

Le massage hawaïen

Également connu sous le nom de massage lomi lomi, ce soin dynamisant vise à équilibrer le rapport corps/esprit, intérieur/extérieur, physique/mental … Dans la tradition hawaïenne, lomi signifie masser, frotter, pétrir, caresser. La répétition du mot renvoie à l’intensité du geste. Inspiré de la tradition chamanique hawaïenne, il se pratique dans l’esprit de l’Aloha (manière de vivre basée sur le respect, l’attention et l’amour). Il entend relier le corps, le cœur et l’âme à la source de vie et repose sur la croyance de l’énergie circulant dans le corps. Ses maîtres-mots étant l’Harmonie universelle et l’Unité, il est en lien avec les quatre éléments naturels :

• la terre : mouvement libérateur en profondeur ;
• l’eau : mouvement de fluidité qui dissout ;
• l’air : mouvement apaisant et libérateur d’espace ;
• le feu : mouvement chaleureux, stimulant et dynamisant.

Ses bienfaits :

• soulage les tensions musculaires ;
• améliore et augmente la circulation sanguine et lymphatique ;
• élimine les toxines ;
• favorise la détente ;
• élimine les douleurs, les contrariétés et l’anxiété.

Il permet de faire circuler l’énergie vitale de manière équilibrée pour retrouver une unité au sein du corps. Ce massage s’adresse à toutes les personnes stressées et anxieuses, souffrant d’insomnies, de fatigue extrême, d’atonie et d’atrophie musculaire, de raideurs musculaires, de fibromyalgie, de constipation chronique. Il encourage aussi la diminution de la cellulite. S’il est principalement pratiqué avec les avant-bras, j’utilise également des pilons en bois pour renforcer les mouvements.

Son prix : comptez 45€ pour un massage d’environ 60’.

Des soins purs et naturels

Les deux types de massages se pratiquent avec des huiles bios. Il existe des contre-indications tant pour le massage californien qu’hawaïen, comme une poussée de fièvre, une opération chirurgicale récente, certaines maladies … Renseignez-vous auprès de votre médecin et nous remplirons un questionnaire médical lors de notre première séance. Si vous ne souhaitez pas vous faire masser, mais que vous désirez quand même profiter d’un temps pour vous, je propose également des séances de méditation et de reiki.

Réservez votre massage

Je vous reçois sur rendez-vous au sein de mon cabinet de Hotton. Je me déplace toutefois avec plaisir dans la région, comme à Marche-en-Famenne, Jupille, Durbuy, la Roche-en-Ardenne, Barvaux et les alentours. Vous désirez offrir un bon cadeau pour faire profiter une personne que vous aimez d’un massage relaxant ou dynamisant ? Contactez-moi par téléphone ou via le formulaire disponible sur le site. Je suis joignable tous les jours.

Parfois, il faut simplement prendre le temps de prendre le temps.

Gouthière Françoise

Rue du Levant, 30
B-6990 - Hotton


Tél.: 084 77 90 79 084 77 90 79

TVA BE 0644.406.533

Pourquoi me choisir?

  • Joignable tous les jours.
  • Uniquement sur rendez-vous

 

  • Gestion du stress
  • Accessible à tous