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Des ateliers de méditation pour aller à l’essentiel
Prendre un temps pour soi

Découvrez les médiations apéritives. Le premier et troisième vendredi du mois, j’organise pour les adultes des ateliers bien-être et de méditation à Hotton. C’est l’occasion de vous retrouver avec vous-même pour prendre le temps, une demi heure durant, et d’être à l’écoute de vos besoins profonds. Différentes techniques méditatives seront pratiquées. Les méditations seront suivies d’un apérozen histoire de passer un moment convivial. Que vous soyez un homme ou une femme et quels que soient votre origine ou votre âge, ces moments vous sont destinés si vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître.

 

Les prochaines méditations

Dès le 20 septembre…

rendez-vous tous les 1er et 3e vendredi du mois

Soit les vendredis : 20 septembre – 4 et 18 octobre – 15 novembre – 6 et 20 décembre

de 20h à 21h30 pour trente min de méditation pour suivie d’un apérozen.

Groupe de 6 personnes maximum

PAF 5€/personne

 

 

De la Nature au Bien-Être pense aussi aux plus jeunes

Des séances de méditation pour enfant sont aussi organisées le samedi matin. Ces moments de détente leur permettront de gérer au mieux leurs émotions, d’apprivoiser le calme et de rester concentrés. Les enfants sont les bienvenus à partir de 5 ans jusque 12 ans.

Vous désirez en savoir plus ?

Je dispense également des séances de reiki et prodigue un massage relaxant ou dynamisant. Si vous êtes intéressé par ma philosophie de vie et mon approche énergétique, veuillez me contacter par téléphone ou via le formulaire disponible sur le site. Je vous reçois à mon cabinet de Hotton et me déplace volontiers dans les alentours (Marche-en-Famenne, Jupille, Durbuy, la Roche-en-Ardenne, Barvaux).

 

 

 

Parfois, il faut simplement prendre le temps de prendre le temps.

Gouthière Françoise

Rue du Levant, 30
B-6990 - Hotton


Tél.: 084 77 90 79 084 77 90 79

TVA BE 0644.406.533

Pourquoi me choisir?

  • Joignable tous les jours.
  • Uniquement sur rendez-vous

 

  • Gestion du stress
  • Accessible à tous